Với lối diễn xuất tự nhiên cùng với óc khôi hài hiếm có, Jennifer được chú ý nhất trong số các diễn viên tham gia diễn xuất loạt phim hài truyền hình nổi tiếng "Friends".
Ngoài khả năng diễn xuất giỏi, Aniston còn có năng khiếu hội họa. Jennifer từng có một bức tranh được bày trong viện bảo tàng New York. Khi nhắc tới Jennifer, người ta luôn gọi cô với cái tên thân thương, America's best friend.
Sinh ra tại Sherman Oaks, Cali, Jen từng sống tại Hy Lạp một năm với cha mẹ, sau đó, gia đình cô chuyển tới New York. Hai bố mẹ ly dị khi Jennifer lên 9 tuổi. Cha cô, John Aniston, là diễn viên đóng vai Victor Kiriakis trong bộ phim nhiều tập Days of Our Lives. Jennifer, thừa hưởng tài năng của cha, bắt đầu đứng trên sân khấu vào năm cô vừa tròn 11 tuổi khi tham gia vào câu lạc bộ diễn xuất của trường Rudolf Steiner. Đó cũng là ngôi trường mang đến cho Jennifer cơ hội tiếp cận với hội hoạ. Sau đó, cô tiếp tục theo học Trường diễn xuất New York. Năm 1987, sau khi tốt nghiệp, cô xuất hiện trong một số vở kịch trên sân khấu nổi tiếng Broadway.
Hai năm sau, lần đầu tiên Jennifer có một vai nhỏ trong chương trình truyền hình Molly. Sau đó cô chỉ nhận được những vai nhỏ không tiếng tăm cho tới năm 1994, cô được mời thử vai Monica cho Friends, nhưng cô lại đề nghị được thử vai Rachel và lập tức được chọn vào vai. Những năm sau đó, Friends trở thành chương trình phim hài thu hút số lựong khán giả xem nhiều vào bậc nhất của NBC. Vai Rachel đã giúp Jennifer có chỗ đứng vững chắc tại Hollywood và đem đến cho cô không ít lời mời diễn trong những bộ phim khá hơn.
Đời sống tình cảm của Jennifer cũng khá “lằng nhằng”, cô kết hôn với Brad Pitt rồi ly dị. Họ từng được coi là cặp vợ chồng lý tưởng của Hollywood. Khi được hỏi về cuộc hôn nhân này, Jennifer đáp: “Mọi người lúc nào cũng hỏi chúng tôi sống có hạnh phúc hay không. Thì chúng tôi đã cưới nhau được mấy năm còn gì, mà ở Hollywood thì thế được coi là lâu bền rồi”.
Rồi khi những eo xèo quanh mối quan hệ của “nàng Rachel” với bạn diễn Vince Vaughn trong Friends còn chưa nguội, Jennifer lại tỏ ra thân mật quá sức với Geoff Stults trong thời gian Vince bận đi vòng quanh nước Mỹ. “Người tình mới” cũng là bạn diễn của cô trong phim The Break Up là một chàng trai cao gần 2m, mới 27 tuổi (nghĩa là trẻ hơn cô tới 9 tuổi). Theo một số người quen của Jennifer, “đàn anh” Vince từng ra sức giúp đỡ Geoff để nhận được các vai quan trọng trong phim The Break Up và Wedding Crashers. Nhưng giờ đây anh đang giận "bốc khói" khi thấy Geoff qua mặt anh để tán tỉnh Jennifer.
Để thoát khỏi mệt mỏi rắc rối của công việc và cuộc sống tình cảm phức tạp, khi rảnh rỗi, Jennifer thích đi bộ, cắm trại, vẽ tranh hoặc chăm sóc hai chú chó cưng Enzo và Katchina. Đó là những cách giảm stress hiệu quả nhất của nữ diễn viên duyên dáng này!